7 000 ₽Бег (4 недели): Начало.
Грамотный старт с "полного нуля". 2-3 беговые тренировки в неделю + укрепляющие упражнения.
Описание
- Начинаете свой Путь в беге или даже только думаете об этом? Тогда Вы оказались там, где нужно!
- Впишу тренировки в Ваши будни, помогу сформировать привычку тренироваться, подскажу про питание и экипировку, да и вообще закрою все волнующие Вас вопросы. Вам будет интересно!
- Полное ведение тренировочного процесса. Еженедельные адаптивные ("живые") тренировочные Планы. Разбор каждой тренировки. Оперативная обратная связь!
- Не сомневайтесь, свяжитесь со мной и я, с удовольствием, отвечу и расскажу Вам всё более подробно...